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2. 实时健身指导：内置大量健身视频教程，由专业教练亲自示范，确保用户动作准确。
3. 丰富的健康资讯：提供包括营养、运动、心理健康等多方面的健康资讯，帮助用户全面了解健身知识。
4. 社交互动功能：用户可以加入健身社区，与其他健身爱好者交流心得，分享健身成果。
1. 注册登录：用户首先需要注册并登录账号，以便享受个性化服务。
2. 完善个人信息：用户需填写身体状况、健身目标等个人信息，以便软件生成更准确的健身计划。
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4. 参与社区互动：用户可以加入健身社区，与其他用户交流心得，分享健身经验。
1. 专业性：软件内置大量由专业教练示范的健身视频教程，确保用户动作准确。
2. 个性化：根据用户的个人情况生成个性化健身计划，满足不同用户的需求。
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